L’ATELIER DU SOUFFLE Yoga

Les mercredis à la salle des ASSOCIATIONS de Ferrières de 18 h 30 à 19 h 30 

 L'ATELIER DU SOUFFLE propose au gré des séances et en alternance, trois pratiques favorisant une activité dynamisante complète permettant de réguler, d'harmoniser et de renforcer l'ensemble du potentiel énergétique et physique, tout en douceur et présence à soi :
 

                * GYMNASTIQUE ÉNERGÉTIQUE CHINOISE *

                            * ÉTIREMENTS  & ASSOUPLISSEMENTS *